Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Студия пилатеса N. A. &Pilates.
В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия по пилатесу. Он оптимален для тех, чьей задачей является не похудение, а укрепление мускулов, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также помогает справиться с болями в спине.
Компания находится по адресу: Москва, Ясеневая улица, 12к2. Ближайшее метро - Домодедовская, Зябликово. Телефон: +7 (962) 367-41-74. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 22:00.
