Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Студия единоборств Сергея Киенко.
Одна из специализаций фитнес-центра - это боевые искусства. Любое из направлений единоборств, от греко-римской борьбы до тайского бокса - это не только полезный навык самообороны, но, кроме того, способ закалки характера. Тренеры Студии единоборств Сергея Киенко помогут своим ученикам на пути воспитания выносливости, решительности и твердости духа.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как кроссфит, функциональный тренинг, силовые тренировки, лечебная гимнастика, свободные веса, кардиотренировки и стретчинг. В центре работает тренажерный зал, ведутся занятия для пожилых посетителей, корпоративных клиентов, детей и семейных групп, предлагаются специальные тренировки для недавно родивших женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, Гурьевский проезд, 23к3. Ближайшая станция метро - Зябликово, Красногвардейская. Телефон: +7 (929) 960-21-01. Сайт: kienko.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00.
