Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью напрямую зависит от физической активности человека. Фитнес-клуб Spirit Fitness на Каширском шоссе предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и залы, где есть все для занятий спортом.
В частности, здесь вы можете посещать занятия по стретчингу. Растяжка требуется не только артистам балета и гимнастам, которым в силу профессии нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые являются обычным делом не только при экстремальных нагрузках, но и в повседневной жизни.
Также здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг, кардиотренировки, силовые тренировки, йога, танцы и кроссфит. В клубе работают финская сауна, тренажерный зал и хамам.
Организация располагается по адресу: Москва, Каширское шоссе, 80. Ближайшее метро - Орехово, Домодедовская. Телефон: +7 (495) 266-40-80. Сайт: spiritfit.ru. Рабочие часы - круглосуточно.
