Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Центр спорта и красоты Европа.
В частности, для гостей центра предусмотрены занятия по пилатесу. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чьей задачей является не снижение массы тела, а укрепление мышц, повышение выносливости организма. Как и йога, он учит осознанному дыханию, а также помогает справиться с болями в спине.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как калланетика, танцы (латиноамериканские и др.), функциональный тренинг, стретчинг, свободные веса, боевые искусства, шейпинг, стрип-пластика, силовые тренировки, кроссфит, йога, аэробика, лечебная гимнастика и кардиотренировки. В центре работают солярий, массажный кабинет, СПА-салон, тренажерный зал, инфракрасная кабина и салон красоты, ведутся занятия для детей.
Организация находится по адресу: Москва, Домодедовская улица, 28. Ближайшая станция метро - Домодедовская. Телефон: +7 (495) 343-39-82. Сайт: euro-fitness.ru. Рабочие часы - пн-вс: 08:00 - 23:00.
